КАК  НЕ  СТАТЬ  ЖЕРТВОЙ  ИНСУЛЬТА

Что такое инсульт?        

                    Это синдром острого нарушения кровообращения головного мозга. Возникает, как правило, на  фоне заболеваний сердечно-сосудистой системы. Бывает два вида инсультов: ишемический и геморрагический. При ишемическом —  кровеносный сосуд закупоривается, и участок мозга лишается кровоснабжения, а при геморрагическом – сосуд разрывается, и происходит кровоизлияние в головной мозг.

«Ежегодно  в  Удмуртии  регистрируется  около  6 000 инсультов,

                                                   то есть, в  среднем  15  инсультов  в  день»

                                             Симптомы,  как определить инсульт:              

—  Попросите человека улыбнуться.  Вас должно насторожить, если лицо при этом становится          несимметричным.

—  Попросите человека вытянуть руки. Если одна рука опускается или совсем не поднимается, если человек чувствует слабость, онемение в конечностях одной половины тела, это так же повод заподозрить инсульт.

— Попросите человека что-нибудь сказать.  При инсульте речь будет невнятной, или человек совсем не может говорить, или не понимает речь других людей. Бывает, что при остром инсульте нарушается глотание (или человек совсем не может глотать)

                                   Если  все  три симптома  налицо,  вероятность  инсульта  90%  .

Что нужно делать при инсульте ?                           

              —  Нужно немедленно вызвать  «скорую». В течение 4,5 часов после инсульта больному можно оказать максимально возможную медицинскую помощь. Это значительно увеличивает шансы выжить и вернуться к нормальной жизни.

— Уложить больного. Обеспечить ему доступ воздуха.

— Измерить артериальное давление. Если оно выше 200 мм.рт.ст., можно дать лекарство «от давления», которое человек обычно принимает. Если ниже – лучше вообще не давать никаких лекарств до приезда «скорой».

Вы находитесь в группе риска, если:

            — Если ведете малоподвижный образ жизни.

— Если имеете повышенное артериальное давление (гипертония).

— Курите, злоупотребляете алкоголем.

— Испытываете постоянные стрессы.

— У Вас сахарный диабет или ишемическая болезнь сердца.

— Вам больше 50 лет. Максимальный риск возникновения инсульта наступает после 50 лет, возрастая с каждым прожитым годом. При этом в возрасте от 45 до60 инсульт у мужчин случается в 1,5 раза чаще, чем у женщин.

Профилактика инсульта:

             — Питайтесь правильно, отдавая предпочтение овощам, фруктам, злакам, бобовым, орехам, бобовым, кисло-молочным продуктам, нежирным сортам мяса и рыбы. При этом потребление жиров, масла, сладостей и алкоголя следует максимально сократить:

— Больше двигайтесь, гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь спортом. В среднем взрослый человек должен ежедневно проходить пешком не менее 3 километров (или не менее 30 минут)

— Избегайте стрессов

— Откажитесь от курения и алкоголя

— Контролируйте свое артериальное давление. Норма для взрослого человека – 120/80 мм.рт.ст.

— Регулярно проходите  диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры.

Для этого нужно обратиться к своему терапевту.

 

                                                 Врач-невролог БУЗ УР «Камбарская РБ МЗ УР»                   Н.Н. Кобелева




Консультация врача

по вопросам профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

8-912-019-18-08 Врач-терапевт


Для получения консультации Вам необходимо позвонить по номеру телефона где с 11:00 по 14:00 часов понедельник – пятница Вас проконсультирует врач.

Запись на прием

ИГИС - Ижевская Геоинформационная Система

Запись на прием к врачу Не знаете как записаться на ИГИС?

РПГУ - Региональный портал государственных и муниципальных услуг Удмуртской Республики

Не знаете как записаться на РПГУ?
Минздрав

Полезные ссылки


Яндекс.Метрика

БУЗ УР "Камбарская РБ МЗ УР"
Бюджетное учреждение здравоохранения Удмуртской Республики "Камбарская районная больница Министерства здравоохранения Удмуртской Республики"
427950, Удмуртская Республика, Камбарский район, город Камбарка, улица Сосновый бор, дом 1